pack completo de cursos de maternidad
portada curso LMQTP (1)

Pack completo «Preparación a la maternidad» con todos los cursos online de la Escuela Maternal.

SOLO HASTA EL 04 DE DICIEMBRE 40% DE DESCUENTO

Un  TODO EN UNO con profesionales sanitarias y especialistas del mundo de la maternidad.

Prepárate para conocer al amor de tu vida.

Ahora solo por solo 59 € accede a:

– Curso Me cuido en el embarazo y me preparo para el parto.
– Curso Lactancia: eres la leche dando la teta o el biberón.
– Curso Bienvenido Postparto
– Curso Cuidados del recién nacido.
– Clases de Yoga y Pilates en el embarazo.

Toda la información para vivir esta etapa con confianza en ti misma, más segura, sin tener que buscar en mil sitios y desde la comodidad de tu casa.

Más las clases de Pilates y Yoga para tu embarazo.

Suscripción mensual
29,99 al mes


  • Todas las clases de Yoga y Pilates para el 2º y 3º trimestre de embarazo
  • Curso "Me cuido en el embarazo y me preparo para el parto."
  • Curso "Lactancia: eres la leche dando la teta o el biberón."
  • Curso "Bienvenido Postparto y Cuidados del recién nacido."
  • Relajaciones Hipnoparto. Siente la conexión con tu bebé.
  • Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.
  • Bonus de regalo.
Cuota única
99 59€ pago único
OFERTA VÁLIDA SOLO HASTA EL 04 DE DICIEMBRE
Por el precio de 2 meses, accedes un año a:
  • Todas las clases de Yoga y Pilates para el 2º y 3º trimestre de embarazo
  • Curso "Me cuido en el embarazo y me preparo para el parto."
  • Curso "Lactancia: eres la leche dando la teta o el biberón."
  • Curso "Bienvenido Postparto y Cuidados del recién nacido."
  • Relajaciones Hipnoparto. Siente la conexión con tu bebé.
  • Acceso durante un año
  • Bonus de regalo

La información es poder

Aclara tus dudas con profesionales sanitarias, información basada en la evidencia científica para poder decidir cómo quieres vivir tu maternidad. Siéntete cómoda con tus decisiones.

Disipa miedos

Conoce todo lo que te va a ir ocurriendo, saber qué es normal y qué no y a qué debes estar atenta.
Y de esta manera, poder disfrutar del embarazo con tranquilidad y confianza en ti misma.

Mantente activa

Clases de Yoga, Pilates y gimnasia prenatal para que disfrutes cuidándote y dedicándote el tiempo que te mereces. A tu ritmo y desde cualquier lugar para llegar al parto segura y en forma.

fisioterapia en el embarazo y el postparto en la clínica de juanjo boscà tavernes de la valldigna

Un pack de cursos online donde guiamos a futuras mamás como tú en esta emocionante etapa. Te aportamos una visión global, para que sepas (de verdad) lo que ocurre en la maternidad.

Y llegues en plena forma al parto.

¿Qué incluye el curso?

 YOGA Y PILATES + ESCUELA MATERNAL

Adaptadas a cada trimestre de tu embarazo:
– 10 clases en el segundo trimestre
– 10 clases en el tercer trimestre

Clases pilates y yoga en el embarazo
PREPARACIÓN AL PARTO Y MATERNIDAD

Muy fáciles de entender y aplicar. Distribuidas en 5 bloques:

Embarazo

Entenderás los cambios que se producen a nivel físico y emocional durante el embarazo. Cómo cuidar tu suelo pélvico, prevenir dolores de espalda, signos de alarma a los que estar atenta, relajaciones…

Parto

Conocerás las distintas fases por las que pasarás, cómo realizar las respiraciones y pujos para tener un parto más llevadero. Técnicas de visualización, ejercicios que facilitan la colocación del bebé…

Postparto

¡Ya está tu peque aquí! Pero cuidar de ti también es una prioridad. Sabrás a qué debes estar atenta, qué tratamientos puedes realizarte, cómo tratar las cicatrices y la diástasis…

Curso lactancia materna

Lactancia

¿Lactancia natural o artificial? Te apoyamos en la opción que elijas, que seguro será lo mejor para ti y tu bebé.
Conocerás cómo realizarla para que os sea lo más fácil y cómoda posible. Masajes y posiciones para facilitar la lactancia, tipos de pezón, chupetes, tetinas..

Cuidados del bebé

Hablamos del apego, piel con piel, cómo bañar al bebé, los cuidados básicos y a qué debes estar atenta para estar segura que todo anda bien los primeros meses. Además aprenderás a realizar un buen masaje infantil, a portear, la importancia del juego libre…

Siéntete acompañada y
con confianza en ti

Disfruta todavía más de esta nueva etapa por solo

Suscripción mensual
29,99 al mes


  • Todas las clases de Yoga y Pilates para el 2º y 3º trimestre de embarazo
  • Curso "Me cuido en el embarazo y me preparo para el parto."
  • Curso "Lactancia: eres la leche dando la teta o el biberón."
  • Curso "Bienvenido Postparto y Cuidados del recién nacido."
  • Relajaciones Hipnoparto. Siente la conexión con tu bebé.
  • Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.
  • Bonus de regalo.
Cuota única
99 59€ pago único
OFERTA VÁLIDA SOLO HASTA EL 04 DE DICIEMBRE
Por el precio de 2 meses, accedes un año a:
  • Todas las clases de Yoga y Pilates para el 2º y 3º trimestre de embarazo
  • Curso "Me cuido en el embarazo y me preparo para el parto."
  • Curso "Lactancia: eres la leche dando la teta o el biberón."
  • Curso "Bienvenido Postparto y Cuidados del recién nacido."
  • Relajaciones Hipnoparto. Siente la conexión con tu bebé.
  • Acceso durante un año
  • Bonus de regalo

PROGRAMA DISEÑADO E IMPARTIDO POR

ESPECIALISTAS

FISIOTERAPEUTAS expertos en uroginecología, pediatría, salud de la mujer y el bebé y una PSICOLÓGA perinatal.

NUTRICIONISTAS, INSTRUCTORAS DE HIPNOPARTO Y PSICÓLOGAS.
Con más de 15 años de experiencia acompañando a mamás.

METODOLOGÍA EXCLUSIVA:

EVIDENCIA - EXPERIENCIA - VIVENCIA

Este es el curso que nos hubiese gustado realizar a nosotras cuando fuimos madres.

Equipo LMQTP

Hola! Soy Laura, directora de La Escuela Maternal «La madre que te parió». Te presento a  Susana Tomás y Susana Enguix. Juntas llevan más de 15 años en la Clínica J.J. Boscà acompañando a mujeres y sus bebés, tanto en consulta como en las clases, en el embarazo, parto y postparto. 

Todos estos años de experiencia en la clínica, la formación continua en la evidencia científica y la experiencia como madres, les ha permitido compartir toda esa información a las mamás embarazadas, que como tú, quieren cuidarse y elegir lo mejor para ellas y sus bebés.

Patricia es psicóloga perinatal, enfermera e instructora de Yoga, especializada en Mindfulness, Gestión emocional, Hipnoparto, trauma y vínculos.

Sueña con un mundo donde las mujeres y familias puedan buscar, gestar, aduelar y parir escuchando su voz interior.

Su misión es compartir y ofrecer información y recursos para ayudar a otras mujeres y madres a prevenir y superar trastornos psicoemocionales y así poder maternar de forma sana y consciente.

Diseño sin título
Paula Ripol Hipnoparto

Paula es educadora perinatal con Hipnoparto formada en salud mental perinatal. Autora del libro ‘Dar a luz con hipnoparto’ y fundadora de myBabymyBirth®

 Quiero que las mujeres den a luz empoderadas y que lo recuerden de por vida como uno de los momentos más felices de su vida. Deseo que las parejas estén preparadas para el nacimiento y tengan el mejor resultado para ellas y su bebé. 

Tresa, Nutricionista especializada en la nutrición durante la maternidad, primera infancia y duelo. Formada en Salud Mental Perinatal, Coaching, PNL y Mindfulness. Doula en el acompañamiento al duelo perinatal.

Mi formación y pasión me permiten acompañarte en la nutrición desde una mirada global.

Desde sus conocimientos como madre, nutricionista, doula y coach te acompaña en el cuidado de tu cuerpo, que es tu hogar y también, de tu bebé.

Su objetivo es estar a tu servicio y juntas poder andar de manera placentera y saludable tu camino en esta maternidad.

Tressa nutricionista La Madre que te pario

¿Cómo es la Escuela Maternal por dentro?

Clases amenas y explicadas de forma sencilla.
Vídeos más recursos gráficos, pdfs y audios.

Tienes acceso a la Escuela Maternal y las clases inmediatamente

y puedes verlo las veces que necesites.

A tu ritmo y desde cualquier lugar del mundo. Ahorra tiempo sin desplazarte a ningún centro.

Ejercicio adaptado a cada momento de tu embarazo. Disfruta y cuídate cuidando.

Ten la seguridad de saber qué elegir cuando todo el mundo te da su opinión.

Además te regalamos estos bonus gratis:

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No existe un «manual de instrucciones» para ser madre, ni dos madres iguales.

Tendrás toda la información actualizada a tu alcance para llevar un embarazo saludable, conocer tu cuerpo y  solventar todo aquello que vaya surgiendo. Y de esta manera sentirte libre, segura y confiada de elegir en cada momento lo mejor para ti y tu bebé. Sin sentirte presionada a escoger una u otra opción.

Y todo en el mismo lugar, sin horarios y sin tener que acudir a diferentes páginas web, revistas, clases… 

Recuerda, esta formación incluye:

Por separado te costaría 216€. Accede a todo el contenido:

Por solo

Suscripción mensual
29,99 al mes


  • Todas las clases de Yoga y Pilates para el 2º y 3º trimestre de embarazo
  • Curso "Me cuido en el embarazo y me preparo para el parto."
  • Curso "Lactancia: eres la leche dando la teta o el biberón."
  • Curso "Bienvenido Postparto y Cuidados del recién nacido."
  • Relajaciones Hipnoparto. Siente la conexión con tu bebé.
  • Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.
  • Bonus de regalo.
Cuota única
99 59€ pago único
OFERTA VÁLIDA SOLO HASTA EL 04 DE DICIEMBRE
Por el precio de 2 meses, accedes un año a:
  • Todas las clases de Yoga y Pilates para el 2º y 3º trimestre de embarazo
  • Curso "Me cuido en el embarazo y me preparo para el parto."
  • Curso "Lactancia: eres la leche dando la teta o el biberón."
  • Curso "Bienvenido Postparto y Cuidados del recién nacido."
  • Relajaciones Hipnoparto. Siente la conexión con tu bebé.
  • Acceso durante un año
  • Bonus de regalo

Preguntas frecuentes:

En cualquier momento del embarazo. Hay quien prefiere comprarlo incluso antes de quedarse embarazada. Las clases de Yoga y Pilates están pensadas para el segundo y tercer trimestre. Pero el curso de la escuela maternal lo puedes empezar antes. Te vendrá bien en cualquier momento del embarazo.

Sí. Encontrarás:

  • 20 clases de Pilates, Yoga y gimnasia prenatal.
  • 42 clases teorico-prácticas sobre el embarazo, parto, postparto, lactancia y primeros cuidados del bebé.
  • Pdfs, audios, imágenes para complementar la información y a modo de resumen para que tengas a mano todo lo que necesitas en cualquier momento.

Claro, el contenido es universal.

Podrás acceder al curso durante 1 año. De esta forma, podrás consultar la información todas las veces que necesites.

Sí, estamos tan convencidas de que te va a gustar, y que lo vas a disfrutar, que si compras cualquiera de nuestros cursos y tienes la sensación de que no te aporta nada, TE DEVOLVEMOS EL DINERO. Así, como lo oyes. Y tan amigas 😉

Es para ti si quieres:

Sin condicionar tus decisiones. Te contamos todas las opciones y decides lo que va mejor contigo.

¿Cuál es el temario del curso?

Curso ejercicio en el embarazo:

10 clases de Yoga, Pilates y Gimnasia prenatal.

10 clases de Yoga, Pilates y Gimnasia prenatal.

Curso maternidad:

Cambios físicos y emocionales en el embarazo.

Cambios trimestre a trimestre.

Periné:
  • Suelo pélvico. ¿Qué es? ¿Dónde está? ¿Cómo funciona?
  • Patologías del suelo pélvico.
  • Ejercicios de concienciación. ¿Cómo cuidarlo en las diferentes etapas de la mujer?
Cuidados mamá durante el embarazo:
  • Tratamientos corporales y cosmética. Tanto en casa como con el especialista. ¿Qué tipo de tratamientos podemos realizarnos cuando estamos embarazadas?
Cuando acudir al fisioterapeuta durante el embarazo.
Señales de alerta. ¿Cuándo acudir al médico?
Dudas frecuentes.

Desmontamos mitos en el embarazo.

Nutrición en el embarazo

  • Positivo, ¿y ahora qué?
  • Síntomas en el embarazo y cómo acompañarlos a través de la nutrición
  • Seguridad alimentaria durante el embarazo
  • Suplementación en el embarazo
  • Ácido fólico
  • Hierro
  • Yodo
  • Vitamina B12
  • Vitamina D
  • Tips organizativos para nuestra nutrición
Comunicación efectiva con tu bebé.
Relajaciones durante el embarazo.

10 afirmaciones positivas en el embarazo

Cambios físicos y emocionales en el embarazo.
Cambios trimestre a trimestre.
Respira:
  • Entendemos nuestra respiración.
  • Respiración durante la dilatación.
  • Respiración durante el expulsivo y alumbramiento.
Demostración práctica de los pujos.
¿Cómo viene mi bebé? Tips para ayudarlo a colocarse.

10 cosas a tener en cuenta de cara al parto.

Cómo saber si ha llegado el día.

Plan de parto.

Tipos de parto.

Relajación y visualización. ¡Nos ponemos de parto!

Hipnoparto

¿Qué es hipnoparto y en qué me puede ayudar?

El poder de las palabras

La importancia del ambiente en el parto

Hipnoparto – Respiración ascendente

Entender el miedo en el parto y cómo gestionarlo

¿Dónde parir?

Relajación  – Viaje a tu lugar favorito

Gestión emocional y ejercicios de recuperación en las primeras 24-48 horas.
Revisión por un fisioterapeuta de la mamá.
Cuidados de la mamá: tratamientos para la diástasis abdominal y cicatrices.
Dudas y mitos en el postparto.

Piel con piel.

¿Cuánto dura el postparto?
¿Lactancia natural o artificial? ¿Por cuál me decido?
Lactancia materna.
Tipos de pezón y cómo influyen en la lactancia materna.
Lactancia artificial.
Masajes para facilitar la lactancia.
Principales dudas sobre la lactancia natural.
Principales dudas sobre la lactancia artificial.
Bienvenido bebé.

Cuidado de los oídos, las uñas, cómo lavarlo, la importancia de fijarnos en la primera caca (meconio), o de tener al bebé en brazos y realizar piel con piel…

¿Cuándo acudir a un fisioterapeuta con tu bebé?.
Sueño del bebé.
Masaje infantil.
Juego libre.
Cuándo empezar la alimentación complementaria.

Porteo
 
La maleta del hospital

El papel de la pareja, «¿Qué pinto yo aquí?»

Convertirse en mamá

Viajar con bebés

Viajar a la India con un bebé y diabetes.